Барлығы инфрақызыл сауналарға әуестенеді, және сіз де солай болуыңыз керек
Егер біз шынымды айтатын болсақ, бәрі жылдың басында Дженнифер Анистон мұны ашқан кезде басталды инфрақызыл саунада уақыт өткізу оның жаңа ісі болды. Анистон ешқашан таңғажайып болып көрінгенін ескере отырып, бізде жұлдыздай жарқыраған терінің және жан-жақты сау аурудың болуына көз жеткізу үшін аз нәрсе жасай алмас едік.
Содан кейін, журналист Кесу олар бір уақытты қалай өткізгендерін және олардың денелеріне қандай әсерлері болғанын, әсіресе бұлшық еттері мен энергия деңгейлерін жоғарылатудың қаншалықты керемет екендігі туралы хабарлады. Бірақ бұл бәрі емес, Опраның ұзақ уақыт шоу дәрігері, Доктор Оз , сонымен қатар осы терапияның артықшылықтарын дәріптеді. Оның танымалдығы тек өсуде.
Инфрақызыл сауналар туралы білмейтіндер үшін және неге оларда отырғысы келетіндер үшін мына жерде не бар, қандай артықшылықтар бар және қайсысына кіруге болатындығы туралы өте жылдам нұсқаулық бар.
Инфрақызыл сауналар туралы нұсқаулықты іздей беріңіз.
Сізде «қалыпты» сауна болған шығар, бірақ инфрақызыл сауналар бір басты себеппен ерекшеленеді - ол жылу жасау үшін жарықты пайдаланады. Дәстүрлі сауна ауаны жылыту үшін жылуды пайдаланады, бұл сіздің денеңізді жылытады, оның орнына инфрақызыл бөлмеде сәулелер теріңіздің тінін қыздырады.
Инфрақызыл жылу терінің тініне еніп, саунаның дәстүрлі жылуы жүрмейді, және терлеген кезде токсиндерді тиімді шығаруға көмектеседі.
Гвинет Пэлтроумен сөйлесу Гуп , Доктор Юнгер мұның бәрі сіздің денеңізді безгегі бар деп алдау туралы екенін айтты.
'Температура - бұл біздің денеміз иммундық жүйенің жақсы жұмыс істеуі үшін жағдай жасау тәсілі. Бір қызығы, Германияда химиотерапия кезінде қатерлі ісік жасушаларын сезімтал ету арқылы қажетті дәрі-дәрмектердің мөлшерін азайту үшін гипертермия тудыратын клиникалар бар. Дәл осындай әсер сауна сессиясы кезінде де болады (аз деңгейде): терлеу арқылы адам токсиндерді шығаруды белсендіреді және күшейтеді. '
Целлюлиттің төмендеуінен бастап энергия деңгейінің жоғарылауына дейін денсаулыққа пайдасы мол. Біз сөйлестік Лиз Хэмблтон , Редакциясының директоры Трипуэлл , ол бізге оның қаншалықты революциялық болғандығы туралы айтты.
'Мен инфрақызыл сәулелердің денсаулықты жақсартатын артықшылықтарымен ант етемін. Мені алғаш рет иога-гуру Нахид де Белгеонне, негізін қалаушы таныстырды Жақсы вибес , инфрақызыл студияда оның йога сабақтарын жүргізеді. Шамдар астында өткен бірнеше сабақтардан кейін менің терім мен денем қалай сезінетіні маған қатты әсер етті, содан бері мен мамандандырылған инфрақызыл сауналардың тұрақты қолданушысына айналдым. Менің ойымша, олар жұмыс істеген бұлшықеттерді тыныштандыруға, терімнің жылтырлығын жақсартуға және сізді жалпы сауықтыру сезіміне бөлейді ».
Мұнымен айналысатын орындардың саны артып келеді, бірақ әзірге олар Лондонда орналасқан.
Casa Spa, Паддингтон Лондон, W2 1TH инфрақызыл емдеу 35 фунт стерлингтен Брондау treatwell.co.uk.
PUR Wellness, Ноттинг Хилл, W2 5BU, инфрақызыл емдеу 40 фунт стерлингтен
Mydetoxdiet Spa & Beauty Greenwich, SE10 9HY, инфрақызыл емдеу 35 фунт стерлингтен Брондау treatwell.co.uk.
