Біз Fitbit Alta HR, ультра жұқа жүрек соғу жиілігін бақылаушыға жүгіндік

ЖАҢАРТУ

11 сәуір, 2017 ж., 17:32

Бұл шолу қосымша екі апталық тестілеудің нәтижелерін көрсету үшін жаңартылды.





Николь Нгуен / BuzzFeed жаңалықтары

Ультра жұқа Alta 2016 жылы Fitbit-тің ең танымал киілетін киімдерінің бірі болды. Бір жылдан кейін Fitbit сәл қайта жүктелген Alta HR-ді шығарады, бұл фитнеске бейімділікті қосады: жүрек соғу жиілігін бақылау. Бұл технология әдетте білезіктер мен ақылды сағаттарда кездеседі Apple Watch немесе Fitbit меншігі Зарядтау 2 -бірақ қазір ол жұқа білезікте Alta HR-де бар.

Сонымен қатар, Fitbit сізге ұйықтау әдеттеріңіз туралы егжей -тегжейлі айтып беретін жаңа қосымшаларды шығарады.

Біз Alta HR мен ұйқының ерекшеліктерін бірнеше күн бойы сынап көрдік. Бізде әр жаңа өнім туралы түпкілікті қорытынды жасауға уақыт болмағанымен, біз алғашқы әсерімізбен бөлісеміз. Fitbit -тің соңғы білезігін қазірден бастап тапсырыс беруге болады және сәуірде қол жетімді болады, ал ұйқының ерекшеліктері осы көктемде іске қосылады.

Шолу



Николь Нгуен / BuzzFeed жаңалықтары

Біз ұнататын және жек көретін нәрселер жоғары Alta HR -ге де қатысты болды. Құрылғының өзі киюге өте ыңғайлы, және біз алдыңғы шолуда айтқанымыздай, ол фитнеске арналған киімдердің ең әдемі және тартымды киімдерінің бірі.

Сенсорлық экран, алайда, болжамды ойын болып қала береді. Alta-бұл түймесі жоқ құрылғы, яғни статистиканы айналдыру немесе экранды қосу үшін оны түрту керек. Мәселе мынада, экранға жауап беру үшін әдетте екі немесе үш әрекет қажет (экранның әр түрлі бөліктерін нысанаға алу, әр түрлі күшпен түрту).

Fitbit өкілі бізге трекердің төменгі бұрыштарын екі рет түртудің ең тиімді екенін айтады, бірақ бұл кеңесті ескере отырып, қозғалыста дәл жүру кезінде, дәлірек айтқанда, жүрек соғу жиілігін көруге тырысқанда, оны дәл алу қиын. күңгірт жарық айналдыру класы.

Alta HR -дің ақылды мүмкіндіктері - қоңыраулар, мәтіндік және күнтізбелік хабарландырулар, егер сіз WhatsApp, Messenger немесе Signal сияқты балама хабар алмасу қосымшасын пайдаланбасаңыз, бұл жағдайда сізге мәтіндік ескерту берілмейді. Бақылаушылардың ақылды мүмкіндіктері тек SMS -пен шектелген.

Жүрек соғу жиілігін бақылау

Стефани М.Ли / BuzzFeed жаңалықтары

Fitbit өнімдері санау қадамдарынан асып түсті және жаттығуларды өлшеуге көбірек көңіл бөлді. Өткен жылы компания жүрек соғу жиілігін бақылайтын өз құрылғыларына қаншалықты сәйкес келетіндігіңізді көрсететін кардио фитнес ұпайын енгізді. Бұл сіздің тыныштықтағы жүрек соғу жиілігіңізге және профиліңізге (салмақ, бой, жас және жыныс) негізделген. Ал қосымша жақсарту жолдарын ұсынады; мысалы, Никольге баллды 20%-ға жоғарылату үшін жаттығулардың қарқындылығын жоғарылату керектігін айтты. Қарқындылық ішінара жүрек соғу жиілігінің әр түрлі аймақтарында болуымен өлшенеді, мысалы шың (ең қарқынды), майдың күйуі (ең аз қарқынды), кардио және аймақтан тыс (жаттығулар жасамау).

Мұның бәрі жүрек соғу жиілігінің дәлдігіне байланысты, әрине, сондықтан біз жаңа Alta HR-мен жұмыс жасадық және оны Apple Watch-пен салыстырдық (түпнұсқасы да, екіншісі де, пульсінің сенсоры бірдей). Ал біздің тәжірибемізде Alta HR дәлдігі белсенділікпен жоғалатын сияқты.

Стефани жүгіре жөнелді, бір кезде Alta HR оның жүрек соғу жиілігі минутына 173 соққы екенін айтты, ал Apple Watch 88 деді. Басқа уақытта Alta HR 125 деп айтты, ал Apple Watch 105 деп оқыды. Екі жолақ та мықтап бекітілген сағаты білегінен жоғары қарай.

Fitbit -тің зерттеу жөніндегі вице -президенті Шелтен Юен Apple Watch -тың оқулары туралы түсініктеме бергісі келмейтінін айтты, себебі ол оның қалай жұмыс істейтіні туралы көп білмейді. Бірақ 'Alta HR өте жақсы жұмыс істеген сияқты, - деді ол BuzzFeed News -ке.

Николь Нгуен / BuzzFeed жаңалықтары

Егер сіз фитнес -трекерлерде жаңадан болсаңыз, оқыңыз бұл шынымен тұрарлық па, жоқ па, бұл нұсқаулық , алдымен.

Егер сізде Alta бар болса, Alta HR бәрі басқаша емес және сіз жаңартпауыңыз керек.

Олай етпесеңіз, бұл трекер фитнеске ұқсамайтын, бірақ ұйқының ыңғайлы болуын, жүрек соғу жиілігін тәулік бойы бақылауды және жалпы фитнес мақсаттарын қадағалайтын стильді құрылғыға қызығушылар үшін өте қолайлы. Бұл жаттығу кезінде статистикаға сүйенетін адамдар үшін оңтайландырылмаған - егер сіз аралық жаттығулармен немесе ауыр атлетикамен айналысатын болсаңыз, Charge 2 -мен жақсы боласыз.

Alta HR - бұл аккумулятордың ең ұзақ қызмет ететін және ең тегіс формалық факторы бар жүрек соғу жиілігін бақылаушы.

Николь, Alta HR - бұл ең үлкен Fitbit, оның өлшемдері, ақылды мүмкіндіктері және жүрек соғу жиілігін бақылау мүмкіндіктерінің арқасында - тек денсаулығының жалпы суретін алғысы келетіндер үшін. Жаттығу кезінде пайда болған жүрек соғу жиілігін бақылау мәселелеріне байланысты біз Alta HR -ды жүрек соғу аймағындағы жаттығуларға ұсына алмаймыз (мысалы, Полярлық H7 , ұсынған көптеген физиологтар жаттығулар жасайды ). Alta HR сіздің демалысыңыздағы жүрек соғу жиілігін дәлірек өлшей алады және сіздің жалпы фитнес деңгейіңізді жақсы түсінуге мүмкіндік береді.

Өзін спорттық емес спортшы деп санайтын және аптасына екі рет кездейсоқ жүгіретін Стефани бірінші буындағы (және 130 долларға арзан) Alta-мен жүре алатынын сезеді, себебі ол үшін жүрек соғу жиілігін бақылау маңызды емес.

Fitbit Alta HR үшін дүкені Мұнда .

ТҮЗЕТУ

2017 жылдың 27 наурызы, 16:52

Fitbit компаниясының Alta HR және Charge 2 бағасы 150 доллар. Бұл мақаланың алдыңғы нұсқасы бағаны қате көрсеткен.

Нақты Кеңестер

Ұсынылған