Неліктен ер адамдар таз болады? Біз шаш сарапшыларынан сұрадық

Неліктен ерлер тазға айналады?

Getty / Дизайн авторы Кристина Цианчи





Біздің бала кезіміздегі гальцион күндеріндегі ең жақсы бөліктердің бірі - шаштың түсуіне алаңдамауымыз керек. Әрине, бұған дейін пайда болатын миллиондаған басқа артықшылықтар бар, бірақ Америкадағы ерлердің үштен екісінің 35-25 жасқа толғанға дейін белгілі бір дәрежеде тазаруы болады, олардың 25-і қартайғанға дейін ерлердің бастарын тазартады. ішуге жеткілікті - проблемамен бетпе-бет келуге ұмтылатын ер адамдар санының өсіп келе жатқанын көреді.

Ерлердің шаштарын түсіру туралы сөз болғанда, екі түрлі лагерь бар сияқты. Мұны жайбарақат қабылдайтын жігіт бар, өйткені бұл дененің позитивті және қартаю жасында. Ешқандай мусс, ешқандай шу жоқ, олар өздерінің жылтыр бастарын мақтанышпен шайқап, бақытты өмір сүреді. Оның жіңішкерген шаштары мен шаштарының төмендеуін оның өзін-өзі бағалауын әлсірететін және оның әлеуметтік өміріне әсер ететін ауыртпалық деп санайтын жігіт бар.

Екі жігітке де, егер сіз тыңдап отырсаңыз: бұл сізге кінәлі емес. Шаштың түсуінің көп бөлігі сіздің гендеріңізден туындайды, яғни сіз бұл мәселеде көп сөз ала алмайсыз. Жақсы жаңалық - бұл туралы сізде көп нәрсе бар. Яғни, егер сіз қаласаңыз.

Неліктен ер адамдар таз жүреді? Бұл сұрақ біздің жігітте жиі кездеседі, сондықтан ерлердің таз болып кетуінің себептерін, бұл туралы не істеуге болатынын және оны қалай болдырмауға болатындығын мұқият зерттеп көрейік. Дәлелді анықтау үшін біз кеңес сертификатталған дәрігерге жүгіндік Азза Халим , М.Д. және трихологтар барлық шаш жоғалтудың ең жақсы командасы Филип Кингсли , және ежелден келе жатқан сұрақ қойды: Неге ер адамдар таз жүреді?

Олардың не айтқанын білу үшін оқуды жалғастырыңыз.

Сарапшымен танысыңыз

Неліктен ер адамдар таз жүреді?

Көбінесе, бұл генетикалық, дегенмен ерекшеліктері әлі де болса тұманды. Кейбір дереккөздер бұл сіздің анаңыздан, ал кейбіреулер сіздің әкеңізден, ал кейбіреулер бұл ұрпақты жібермейді дейді. Біздің білетініміз - «тазару гені» деп аталатын Х-хромосомада болуы мүмкін (бізге аналар берген), бұл жерде басқа да элементтер жұмыс істейді.

Шындығында шаштың түсуіне не себеп болғанын үш негізгі кінәліден білуге ​​болады:

Ерлерге арналған шаштың түсуі

Бұл не: Андрогендік алопецияның клиникалық атауымен де белгілі Халим бұл шаштың жиі түсуі 35 жастан кейін ерлердің 50% -ына әсер етеді деп түсіндіреді. Алайда Филип Кингслидегі трихологтар тобы бұл жыныстық жетілуден кез келген жаста басталуы мүмкін дейді. . Олар сонымен қатар, бұл шашты жоғалту сияқты қарапайым емес дейді. «Егер сізде шаш үлгісі ерлерде болса, бұл сіздің шашыңыз түсіп жатыр дегенді білдірмейді. Керісінше, бұл сіздің жеке шаштарыңыз бірнеше жыл ішінде шаштың өсуінің көптеген прогрессивті циклдары арқылы жұқа және қысқа болып өсіп келе жатқандығын білдіреді ». Себебі: шаш фолликулаларында андрогендер деп аталатын ерлер гормондарына сезімталдық, атап айтқанда DHT (дигидротестостерон) деп аталады.

Ол соққы болған кезде: «Егер сізде фолликуланың сезімталдығы тұқым қуалайтын болса, ол жыныстық жетілуден кейін (денеңізде тестостерон шығара бастаған кезде) қозғалады. Осы кезден бастап сіздің шаш фолликулаларыңыз біртіндеп миниатюраға айналады және жіңішке болып өседі, шашыңыздың көлемі мен ұзындығын азайтады және сіздің басыңызды көрнекі етеді. Сайып келгенде, шаш фолликулалары соншалықты кішірейіп кетуі мүмкін, олар шаш шығаруды мүлдем тоқтатады », - дейді трихологтар.

Сіз бұл туралы не істей аласыз : Трихологтар тобы да, Халим де ерлердің шаш жоғалуын емдеуде бірыңғай әдіс жоқ деп келіседі. «Әрбір адам үшін емдеудің ең жақсы нұсқаларын тұжырымдау үшін алдымен шаштың түсуімен қатар оның негізгі себебін бағалауымыз керек» дейді Халим. Ол гормондарды теңдестіруден бастап одан әрі жоғалтуды азайту және сұйылтуды болдырмау үшін Миноксидил (Рогаиннің белсенді ингредиенті) сияқты танымал жергілікті дәрілерге (рецептсіз және тек рецепт бойынша) дейін әртүрлі емдеу әдістерін, сондай-ақ ауызша дәрі-дәрмектерді тізімдейді. Финастерид (Propecia белсенді ингредиенті), тромбоциттерге бай плазмалық терапияға және шашты трансплантациялауға / FUE трансплантациясына дейін.

Сіздің ең жақсы бәсіңіз - дәрігерге немесе трихологқа бару - пронто. «Мақсат, - деп түсіндіреді Халим, - жоғалтуды, жұқаруды, сынуды азайту және ұйықтап жатқан фолликулаларды ынталандыру үшін жағдайды ерте кезеңдерде диагностикалау». Егер сізде өндірістегі андрогендік алопеция пайда болса, сіз оның прогрессиясын бәсеңдету үшін бас терісіне қарсы андрогендік процедураларды, сусабындар мен кремдерді қамтитын күнделікті шаш күтімі режиміне сүйене отырып нәтиже табасыз.

Телоген эффлювиумы

Бұл не: Ерлердің шаш жоғалтуының бұл түрі дене немесе психикалық жарақаттан, стресстен немесе дәрі-дәрмектердің кейбір түрлерінен туындаған ағзадағы стресстік құбылыс нәтижесінде пайда болады. Негізінен, шаштың өсу фазасы (анаген) аталған бұзылулармен қысқартылады, нәтижесінде шаштың қалыптан тыс мөлшері төгілу фазасына (телоген) ауысады, бұл күнделікті шаштың көп түсуіне әкеледі. Артық қанша тұрады? «Өсіп келе жатқан жағдайда, күніне 100-ге дейін шашты жоғалту қалыпты жағдай», - дейді трихологтар.«Алайда, телогенді эффлювий 24 сағат ішінде 300-дей түктердің төгілуіне әкелуі мүмкін».

Олар телогенді эффлювий шаштың әдеттегі шаш жоғалуы сияқты тұрақты болмауы мүмкін, ал оның ауырлығы мен әсері оны тудыратын нәрсенің шетіне сәйкес келеді деп түсіндіреді.

Ол соққы болған кезде : Егер сіз кенеттен бір уыс шашпен кездесетін болсаңыз, трихологтар ықтимал себептер бойынша екі-үш ай бұрын ойлануды ұсынады, өйткені шаштың түсуі әдетте телоген эффлювийінің әсерінен туындауы мүмкін оқиғадан алты-он екі апта өткен соң болады.

Сіз бұл туралы не істей аласыз : Егер сіз шашыңыздың төгілуіне не себеп болғанын білсеңіз де, егер сіз телоген эффлювимен айналысамын деп ойласаңыз да, трихологтар сіздің дәрігеріңізге немесе трихологқа бару сіздің ең жақсы таңдауыңыз болып табылады дейді. Онда сіз шаш өсуіне әсер ететін басқа факторларға, тамақтанудың жетіспеушілігінен (біз бір минуттан кейін білетін боламыз), қалқанша безінің жұмысына, бас терісінің денсаулығына дейін тексеріліп, онымен күресу жоспарын құра аласыз.

Өмір салты факторлары

Кейбір зерттеулерге сүйенсек, өмір сүрудің бірнеше факторлары ерлердің неге таз болатынын түсіндіруге көмектеседі.

Тағамдық жетіспеушіліктер: Халим белгілі бір адамдарда омега-3 май қышқылдарының, А, В6, В12, Е дәрумендерінің, мырышпен қоса минералдардың және басқа микроэлементтердің жетіспеуі шаштың өсуіне және қайта өсуіне кері әсерін тигізуі мүмкін деп түсіндіреді.

Сіз бұл туралы не істей аласыз: Ол сіздің шашыңызды жұмсақ әрі сау болу үшін қажет қоректік заттармен қамтамасыз ету үшін майсыз ақуыздарға, сондай-ақ көптеген жаңғақтарға, тұқымдарға және пайдалы майларға (барлығы омега-3-ке бай) диетаны ұстануға кеңес береді. Ол сонымен қатар жаттығулар жалпы қан айналымын жақсарту және шашыңызға оттегі мен қоректік заттар жеткізу үшін өте маңызды екенін атап өтті.

Темекі шегу: «Темекі шегудің сіздің жалпы денсаулығыңызға, өкпеңізге, жүрегіңізге және қан айналымыңызға кері әсері болатыны сияқты, шаш фолликулаларына оттегінің және өмірлік маңызды қоректік заттардың сіңуін азайту арқылы шашқа әсер етуі мүмкін», - дейді Халим. .

Сіз бұл туралы не істей аласыз : Темекіні тастаңыз.

Денсаулық жағдайы: Қалқанша безінің дисфункциясы, гормондардың тепе-теңдігі, рецепт бойынша тағайындалатын түрлі дәрі-дәрмектер, аутоиммундық бұзылулар және қант диабеті шаштың түсуіне әсер етуі мүмкін. Халим қабынуды бастайтын немесе өмірлік маңызды ағзаларға - бас терісі мен шаш фолликулаларына - маңызды қоректік заттар мен оттегінің жеткізілуіне әсер ететін кез-келген созылмалы жағдай шаштың жұқаруына және / немесе түсуіне әкелуі мүмкін дейді, өйткені бұл терінің тынығу (телоген) кезеңін ұзартады шаш циклы.

Сіз бұл туралы не істей аласыз : Дәрігермен немесе трихологпен кеңесу әрдайым біз тізімдеген көптеген жағдайларды анықтауға көмектесетін қан анализін қамтиды. Сол жерден сіз қабынуды және басқа да қажетті өзгерістерді азайтуға арналған диетаны қамтитын сау өмір салтын қалыптастыра аласыз.

Бұл алдын алуға бола ма?

Біз қазір ерлердің іс жүзінде неге таз болатындығы туралы курсты оқыту үшін жеткілікті білетінімізге қарамастан, оның алдын алуға болатын-болмайтындығы туралы жасырын сұрақ бар. Халим бұған біраз жарық түсіреді. «Бұл сұраққа дұрыс жауап беру үшін біз жоғарыда аталған барлық факторларды бағалауымыз керек. Мысалы, тамақтану жетіспеушілігінің алдын-алуға болады. Керісінше, тұқым қуалайтын / генетикалық компонент емес. Десе де, егер біз мұны адамның тарихының бір бөлігі ретінде білетін болсақ, жоғалтуды немесе жұқаруды азайту үшін емдеу әдістерін ертерек шеше аламыз ».

Күннің соңында шашыңыздың түсуіне байланысты өзіңіз туралы ойламаңыз. Бұл сіздің ғана емес, сонымен қатар жаман емес. Таза бастарды тербетіп жүрген көптеген badass жігіттер бар және олар Брюс Уиллистен бастап Вин Дизельге дейін жақсы жұмыс істейді. Сіз мұны алдыңыз.

біздің бала: тегіс, тегіс қырынудың толық нұсқауы Мақала көздерібіз мақалаларымыздағы фактілерді растау үшін жоғары сапалы дереккөздерді, соның ішінде рецензияланған зерттеулерді пайдалануға барлық мүмкіндікті қолданамыз. Біздің оқыңыз редакциялық нұсқаулық мазмұнды қалай дәл, сенімді және сенімді ұстайтынымыз туралы көбірек білу.
  1. Американдық шаш жоғалту қауымдастығы. Ерлердің шаш түсуі: кіріспе

  2. АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы Ұлттық денсаулық сақтау институттары. Ерлердің түктігінің генетикалық болжамы .

Нақты Кеңестер

Ұсынылған